口の中の口臭対策は一時的なんです
友達と会話してると、ふと顔を背けられたり
ハンカチで口を押さえるしぐさをされたことないてすか？
もしかしたら、口臭がキツいのかもしれませんよ。
口臭チェックをしないと、自分ではなかなか気づかないものです。
口臭の対策として多くの人がやるのが、
・歯みがき
・ガムを噛む
・FRISKを食べる
などです。
しかし、口臭の原因は必ずしも口の中とは限らないんです。
じつは体の中、胃などからの匂いも多いんですね。
体調不良、ストレス、体質、整理不純(女性)、食生活の影響など
原因はさまざまですが、体の中からの口臭では
いくらガシガシ歯みがきしたところで意味がありません。
口の中の対策では一時的に口臭を消すことしかできないんです。
さらには、体内部から口臭が出ている場合、
加齢臭など、皮膚から体臭が出てることも多いんです。
そうすると、もう歯みがきなどでは到底防ぎきれませんね。
自分が口臭がキツいのか分からないときは、
簡単に口臭をチェックする方法があります。
手のひらをお碗型にして「はぁ～」とゆっくり息をかけます。
その手のひらの息の匂いがあなたの口臭てす。
手の代わりにコップなどを使えばもっと分かりやすいです。
口臭チェックしてみて、もし気になったら
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